TOC ou simplesmente hábito?
Ao longo da vida acumulamos certos comportamentos e gestos que podem ser fruto das nossas experiências e personalidade. Entretanto, esses trejeitos podem também ser sinais do Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC)…
Variação de Humor, você tem?
O Transtorno Bipolar (TB) é um transtorno mental que atinge, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), 30 milhões de pessoas em todo o mundo. É um transtorno cujos sintomas…
Quando a ansiedade e a depressão andam juntas
Imagine uma pessoa que tem sintomas de depressão e de ansiedade ao mesmo tempo. Pensamento acelerado, tristeza, falta de concentração, sudorese, entre outras dezenas de sintomas. Mas, será que isso…
As 5 perguntas mais frequentes sobre meditação
A meditação está ganhando cada vez mais adeptos ao redor do mundo, e com isso várias perguntas surgem sobre o assunto. Se você quer saber mais sobre a prática ou…